Terapia Gestalt Madrid | Terapia gestalt
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¿cómo es?
Espontánea, sencilla, profunda e integradora.
Hablar de la gestalt es hablar de libertad, aceptación y encuentro, con nosotros mismos y con los demás.
Es un espacio de búsqueda interior en el que puedes expresarte, sentir y reflexionar sobre lo qué está pasando en tu vida.
Es una oportunidad para poder auténticos, honestos y vivir de acuerdo a lo que somos, sentimos y pensamos.
Es concedernos un tiempo para aceptarnos como somos y saborear la vida tal como es.
Nos ayuda a afrontar nuestras dificultades y a liberar heridas y condicionamientos del pasado.
Aprendemos a:
• Identificar y regular nuestras emociones y necesidades.
• Explorar los patrones mecánicos que configuran nuestra manera de ser, sentir y relacionarnos.
• Entender las trampas que nos ponemos.
• Escuchar los mensajes de nuestro cuerpo.
Orientada a personas que desean:
- sentirse y entenderse mejor a nivel profundo
- mejorar sus relaciones
- transitar una crisis, un duelo o una dificultad
- superar la inseguridad o la ansiedad
- iniciarse en un camino de autoconocimiento
- desarrollar su potencial humano
Terapia
Gestalt
Madrid